別讓自己過勞死(1)心得
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別讓自己過勞死(1)心得 開箱文 博客來網路書店
內容簡介: 珍愛自己的健康，珍惜自己的生命，因為我們的生命博客來只有一次。
為固守成功和追逐成功，上班族忙於各種應酬，超時工作，起居無常，睡眠不足，心理壓力，過度勞累，飲食不規律……等。不僅易引起肥胖症，還容易導致腸胃不適，給自己的身體健康帶來隱患。
為了事業，他們犧牲了自己的健康；為了成功，他們忽略了自己的身體。對於自己健康的長期忽視，疾病、亞健康就乘機而入。
事業上的成功、家庭的幸福、人際關係的協調，這都是我們渴望和追求的。我們真誠地希望博客來書店博客來網路書局處於事業巔峰的上班族精英們，珍愛自己的健康，珍惜自己的生命，因為我們的生命只有一次。
給那些正在固守成功和追逐成功的人們一個重要的警示：健康不容忽視。
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- 作者： 健康診療室 新功能介紹
- 出版社：菁品文化 新功能介紹
- 出版日期：2009/05/13
- 語言：繁體中文
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