必買當紅刊前刊後最新潮流
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內容簡介: 博客來網路書局 陳平原先生對自己歷年編書時序言、跋后的匯編，從中可見其學術演進的脈絡，其實具有相當強的學術編年意味。
陳平原是三聯書店的優質作者，屬於可做「作品系列」級別的學者。這些年我們一直與陳老師商議此事。
2013年底《自序自跋》（收錄著述的序跋）、2014年中《大學小言》，都是制作精良的小精裝作品，不列叢書名，依照裝幀設計自成體系，將陳平原文化寫作的部分整體納入到三聯的出版序列中。其中《大學小言》剛剛重印3000冊，《自序自跋》也得到書友的追捧。
陳平原，男，漢博客來網路書店族，1954年生於廣東潮州。1978年入中山大學中文系，1984年於中山大學獲文學碩士學位，1987年於北京大學獲文學博士學位，是北京大學首批的兩位文學博士之一。現為北京大學中文系教授，博士生導師。
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- 作者： 陳平原
- 出版社：生活‧讀書‧新知三聯書店
- 出版日期：2015/08/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
國際研究：單靠運動無法減重
（中央社記者黃貞貞倫敦28日專電）維持健康運動很重要，不過根據一項國際研究，單靠運動無法減重，大量運動難有成效，必須搭配正確飲食。
由紐約市立大學（City University of New York）等對332名來自非洲及北美5個國家的成人進行調查，測量他們在1週內每天能量的消耗量及活動量。
研究人員發現，那些活動量不多的人，體能活動對每日能量的消耗影響不大，而體能活動適中的人，每天能量的消耗則較高，比起久坐不動的人大約多消耗200卡路里。有趣的是，活動量高的人，他們的能量消耗並沒有比較多。
這個結果可以解釋有些計畫透過運動減重的人，在數個月之後發現體重僅些微降低，甚至不減反增。
參與研究的紐約市立大學教授龐瑟（HermanPontzer）指出，運動對健康非常重要，許多證據顯示，運動對保持身心健康都很重要，他們的研究並沒有要改變這個結論，但針對體重管理及預防或扭轉體重增加，就必須要專注在飲食。
研究人員指出，單靠運動不足以減重，原因是當大量運動時身體到達了一個瓶頸，不必然會再燃燒卡路里。
這篇研究報告公布在「當代生物學」（CurrentBiology）期刊。1050129
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/國際研究-單靠運動無法減重-001708680.html
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